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山東飛鷹體育用品有限公司專業(yè)設計生產,藍球架系列,足球系列,排球系列,網球系列,羽毛系列,體操系列,型膠場地,健身路徑,兒童娛樂城,休閑系列,健身器材,跑步機,戶外運動系列等幾十名體育器材用品。
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產品名稱:舞蹈把桿 產品規(guī)格:2m、2.5m、3m、3.5m、4m 舞蹈把桿,把桿直徑為5.5厘米,水曲柳材質,內有2.2直徑錳鋼,帶彈性適用于兒童和成年人使為800至1200。
跳舞健身的好處多
首先,健身舞蹈有較強趣味性,在舞蹈當中,連貫的動作節(jié)奏很快,一整套動作連貫而流暢,整齊而有韻律感,對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注,忽略掉運動疲勞。學員跳舞時的表情陶醉而癡迷,沒有一絲的刻意堅持,不少學員完全沉浸在自己的世界里,自己在品味和體會。
其二、培養(yǎng)舞者氣質,舞蹈能較好地改善練習者的協(xié)調能力。它也是一種極具表現(xiàn)力的運動,通過舞蹈課程,練習者在表現(xiàn)自己的同時培養(yǎng)了自信和氣質。最后,舞蹈讓人心情愉悅,舞蹈教練們都把舞蹈稱為“帶著笑容去訓練的項目”。在舞蹈中,他們更關注的是大家是否愉快和盡興,動作是否奔放和瀟灑。因此,在心理放松上,舞蹈有著非常大的作用,這是婦女喜歡舞蹈的一個很重要原因